Online 1:1 Coaching
Měsíční program obsahuje
◦ Úvodní vstupní analýza, která pomůže lépe pochopit historii stravovacích návyků a aktuální slabá místa
◦ 4x individuální online sezení na Google Meet
◦ 1 sezení = 45 minut
◦ E-mailová podpora mezi sezeními
◦ Edukační listy, které podpoří sebevzdělávání a lepší pochopení tématu
◦ Pracovní listy, které pomohou snadněji pochopit vzorce chování a usnadní cestu k cílům
◦ Nepřetržitá podpora kouče na cestě k úzdravě
Email Coaching
Měsíční program obsahuje
◦ Úvodní vstupní analýza, která pomůže lépe pochopit historii stravovacích návyků a aktuální slabá místa
◦ 4x kontrolní formulář, který vyplňuje klient
◦ 4x vyhodnocení formuláře koučem
◦ E-mailová podpora mezi sezeními
◦ Edukační listy, které podpoří sebevzdělávání a lepší pochopení tématu
◦ Pracovní listy, které pomohou snadněji pochopit vzorce chování a usnadní cestu k cílům
◦ Nepřetržitá podpora kouče na cestě k úzdravě